Maratona di Reggio Emilia

 Domenica si è corsa anche la Maratona di Reggio Emilia dove il nostro Zipponi ha chiuso la gara in 2:56

BRAVISSIMO!!!

XVIII° CROSS DI GUSSAGO - XV° MEM.MARIO MOSCA

 

Domenica si è corso il XVIII° cross di Gussago XV° Mem. Mario Mosca

I nostri come sempre sono andati forte in tutte le gare.

La prima gara a partire è stata quella riservata alle donne/sm 60 e oltre di km 4 dove il nostro Tassi Pier Alberto è stato il migliore dei nostri chiudendo la gara al 15° posto assoluto e 1° di categoria, ottima gara anche per Zecchi Daniele che grazie ad una grande prestazione chiude al 26° posto assoluto e 4° di categoria.

Nella gara riservata agli SM40/45/50 di km 6 ha visto il nostro Danilo Bosio chiudere grazie ad una prestazione ottimale al 3° posto assoluto e 1° di categoria, ottima gara anche per Tomasoni Paolo che grazie ad una grande gara chiude al 14° posto assoluto e 1° di categoria, grande gara anche per Bosio Luciano che chiude la sua fatica al 18° posto assoluto e 3° di categoria, ottima gara anche per Scaroni Ermanno che chiude al 37° posto assoluto e  15° di categoria.

BRAVISSIMI!!!!

Qui trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, qui le immagini della gara

Maratona di Verona

 Domenica 20 novembre si è svolta la maratona di Verona e eravamo presenti anche li con il nostro atleta 

Zipponi Roberto che chiude la sua fatica con il tempo di 2:58:23

Bravissimo!!!

BRESCIANINA IN COLLINA

Domenica 20 novembre si è svolta la Brescianina in collina e alcuni di noi erano presenti.

La gara era di circa 8 km e la vittoria tra gli uomini è andata a  Lanfredi Andrea con il tempo di 27:07, tra le donne la vittoria è andata a Casella Silvia con il tempo di 32:24.

Il migliore dei nostri è stato Tomasoni Paolo Guerino che con il tempo di 31:19 chiude al 39° posto assoluto e 1° di categoria.

Vittoria di categoria anche per Ronchi Guerino con il tempo di 34:21.

Anche per Zecchi Daniele vittoria di categoria con il tempo di 35:51.

La migliore delle nostre è stata Polina Maria che con il tempo di 39:53 chiude con un ottimo 2° posto di categoria.

BRAVISSIMI!!! 

qui trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, qui le immagini della gara

I° Tr. Cross CardioSox

 Martedi 1 novembre si è svolto a Gavardo il 1° Trofeo Cross CardioSox, che ci ha visto presenti in molti.

Nella serie unica riservata alle donne e agli over 65 di 4 km la gara è stata vinta dal nostro Tassi Pier Alberto con il tempo di 16:51, prima donna Casella Silvia con il tempo di 17:27. Ottima gara per il nostro Ronchi Guerino che chiude la sua gara al 5° posto assoluto e 1° di categoria con il tempo di 18:11, per Daniele Zecchi un bellissimo 14°posto assoluto e 2° posto in categoria con il tempo di 19:07,mentre Elena Ballini chiude al 6° posto di categoria con il tempo di 25:06.

Nella gara riservata agli uomini SM50/55/60 ottima gara per Tomasoni Paolo Guerino che chiude al 6° posto assoluto e 2° di categoria con il tempo di 23:44, ottimo 25° posto assoluto  e 3° in categoria per Marini Pietro con il tempo di 29:58.

Bravissimi!!! 

qui trovate le immagini della gara, qui i risultati dei nostri,qui quelli completi

CAMPIONATI ITALIANI DI STAFFETTA IN MONTAGNA

 

Il 25 settembre a Gagliano del Capo (LE) si sono svolti i campionati italiani di staffetta in montagna, e i nostri atleti Ronchi Guerino e Tassi Pier Alberto erano presenti.

I nostri due atleti hanno sfoggiato una prestazione perfetta, che gli è valsa in titolo di campioni italiani

GRANDISSIMI!!!!!!!!

RIUNIONE MENSILE

 Si ricorda che Venerdi 7 Ottobre alle ore 20.30 è in programma la riunione mensile, come sempre allo stadio

Riunione mensile

Venerdì 16 settembre come già anticipato è indetta un'assemblea ordinaria presso la sede sociale allo stadio  in prima convocazione alle ore 18 o in seconda convocazione  alle ore 21. 

All'ordine del giorno oltre al riferimento delle gare effettuate e future, si parlerà di un'eventuale ingresso in società di nuovi atleti. 

Ritengo che l'assemblea sia valida in seconda convocazione e la considero molto importante di conseguenza chiedo la massima disponibilità alla presenza. 

Come consuetudine, per chi lo desidera, alla fine andremo in pizzeria.

Il Presidente

 Complimenti alla nostra Elisa che ha partecipato ai campionati mondiali di montagna e grazie ad una gara stupenda si è classificata seconda

BRAVISSIMA!!!!

 

RIUNIONE MENSILE

Si avvisa che la riunione mensile è stata spostata al giorno 16 Settembre

la riunione è da considerare importante!!

Diecimiglia del Garda 2022

 

Domenica  si è corsa la Diecimiglia del Garda gara in cui eravamo presenti.

La gara tra le donne è stata vinta da  Gitonga Purity Kajuju, mentre tra gli uomini la vittoria è andata a TOO Isaac Kipemboi.

La gara riservata agli uomini delle categorie SM35/40/45 di 8 km ha visto vincere Bertoletti Michele (Libertas Vallesabbia) con il tempo di 29:55, in gara per noi Omar Bulgari che chiude la sua fatica con il tempo di 36:57.

Nella gara riservata alle categorie over SM50 di 4.8 km la vittoria è andata a Sopini Roberto(Atl. Paratico )con il tempo di 17:52, in gara per noi Ronchi Guerino che chiude la sua gara con il tempo di 20:53 e al primo posto di categoria, nella stessa gara era presente anche Zecchi Daniele che chiude la sua gara con il tempo di 21:19 e anche lui primo di categoria, in gara anche l’inosidabile Duina Vittoria che chiude la sua fatica con il tempo di 31:46.

Nella gara riservate alle categorie  master femminili di 4,8 km la vittoria è andata a Seraghiti Monica(Atl. Brescia Marathon)con il tempo di 19:28.

Per noi in gara Ballini Elena e Bianchi Irene, Elena chiude la sua fatica con il tempo di 25:37 e 3° di categoria, mentre Irene chiude la sua gara con il tempo di 28:37 e anche per lei 3° posto di categoria.

BRAVISSIMI!!!

Qui trovate i risultati, qui le immagini

Europei Master Montagna La Féclaz

 

Dal 1 al 10 luglio a La Féclaz - Géoparc des Bauges (Francia) si sono corsi gli Europei Master di corsa in montagna, per noi era presenta ELISA PELLICIOLI.

La nostra Elisa grazie ad una super prestazione si prende il bronzo di categoria e l'argento a squadre.

BRAVISSIMA!!!!

Ivars Tre Campanili Half Marathon

 Domenica si è corsa la Ives Tre Campanili Half Marathon, che tra gli uomini ha visto vincere Marco Moletti con il tempo di 1:21:55.

Tra le donne la vittoria è andata a Njihia Catherine Wanjiru con il tempo di 1:53:29.

Per noi in gara la nostra grande Carrara Enrica che grazie ad una splendida gara chiude al 1° posto di categoria con il tempo di 2:07:13.

GRANDISSIMA!!!!!

qui trovate i risultati completi della gara

CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI SU PISTA MASTER 2022

 Si sono corsi a Grosseto 11/12-06 i campionati italiani su pista, dove la nostra Maria Polina era presente.

Maria ha corso i 1500 mt conquistando la medaglia di bronzo e anche gli 800 mt e anche li ha conquistato la medaglia di bronzo.

BRAVISIIMA!!!!

qui trovate i risultati completi

CAMPIONATI ITALIANI INDIVIDUALI e di SOCIETA' MASTER di CORSA in MONTAGNA - Meduno (PN), domenica 12 giugno 2022

 

Domenica si è corso il campionato italiano di società e individuale di corsa in montagna a Meduno(PN) e anche li eravamo presenti con alcuni nostri atleti che hanno dato il massimo ottenendo un’ ottima prestazione.

Nella gara riservata alle donne e agli uomini SM70 la vittoria è andata a Serena Angela, la nostra Elisa Pelliccioli chiude la sua gara al 18° posto assoluto e grazie al primato di categoria è campionessa italiana.

Ottima gara anche per Guerino Ronchi che chiude al 24° posto assoluto e 6° di categoria.

La gara riservata agli uomini SM50/65 è stata vinta da Moretton Andrea, il nostro Danilo Bosio dopo una grandissima gara chiude al 3° posto assoluto e al 2° di categoria.

Grande gara anche per Pier Alberto Tassi che chiude la sua fatica al 14° posto assoluto e 1° di categoria e come Elisa anche lui è campione italiano.

COMPLIMENTI A TUTTI!!!

A lato trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi,qui alcune immagini delle premiazioni

POMPEGNINO MOUNTAIN RUNNING

 

Ieri si è corsa la Pompegnino Mountain runnig,e due dei nostri atleti erano presenti, si tratta di Danilo Bosio e Bianchi Irene.

La gara maschile ha visto il duello tra i fratelli Bottarelli, alla fine la vittoria è andata ad Andrea con il tempo di 46:05,secondo posto per Davide con il tempo di 46:34

Tra le donne la vittoria è andata ad Angela Serena con il tempo di 56:05,secondo posto per Monica Seraghiti con il tempo di 56:57.

Il nostro Danilo Bosio dopo una gara ottima chiude la sua fatica al 12° posto assoluto e 2° di categoria con il tempo di 50:33.

Ottima gara anche per Irene Bianchi che chiude la sua gara al 5° posto di categoria con il tempo di 1h:38:11

BRAVISSIMI!!!

A lato trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, qui le immagini della gara

CAMPIONATI ITALIANI 5 KM SU STRADA A TREVISO

Domenica 29 si corrono i campionati italiani 5 km su strada e anche in qual caso i nostri atleti saranno presenti

CAMPIONATI EUROPEI MASTER A GROSSETO

 

Si sono svolti a Grosseto i campionati europei master, e alcuni dei nostri atleti erano presenti.

Grandissima prestazione per la nostra Enrica Carrara che grazie ad una condotta di gara meravigliosa chiude il suo europeo al 3° posto assoluto e di categoria, e grazie alla sua prestazione si aggiudica l’ORO a Squadre.

Ottimo risultato anche per Maria Polina che chiude il suo europeo al 4° posto tra le italiane e 5° posto assoluto

BRAVISSIME!!!!

MARATONA DI PADOVA

 Sempre ieri si è corsa la maratona di Padova e anche li eravamo presenti con il nostro nuovo arrivato.

Infatti il nostro nuovo atleta Marco Giuseppe Bertoli chiude la maratona con il tempo di 2h:57.32

BRAVISSIMO!!!

SARNICO-LOVERE

 Ieri si è corsa la Sarnico Lovere e in gara avevamo una nostra portacolori.

Infatti la nostra Monica Lussignoli ha corso e ha chiuso la sua fatica con il tempo di 2h:16

BRAVISSIMA!!!

AVVISO DEL PRESIDENTE

 Finalmente dopo 6 mesi ci troviamo allo stadio per una riunione dedicata a tesserati e simpatizzanti.

Ci troviamo venerdì 6 maggio alle 20.30, anche se non obbligatoria consiglio caldamente l'uso della mascherina, dopo la riunione, per chi desidera, andremo in pizzeria.

 Raccomando la massima partecipazione anche per fare un resoconto dei mesi passati e programmi futuri. Ciao a tutti.

 II PRESIDENTE E GLI ATLETI DELL'ATLETICA LUMEZZANE PORGONO SENTITE CONDOGLIANZE ALLA FAMIGLIA DI TORCOLI DONATA PER LA SCOMPARSA DELLA STESSA 

IL FUNERALE SARA' DOMANI GIOVEDI 21 DALLE ORE 15 NELLA CHIESA PARRICCHIALE DI ENZINO

 

II PRESIDENTE E GLI ATLETI DELL'ATLETICA LUMEZZANE PORGONO SENTITE CONDOGLIANZE ALL'AMICO PIERINO PISCIOLI PER LA MORTE DELLA MOGLIE,E A ROBERTO E ANNA MARIA

IL FUNERALE SI TERRA' DOMANI ALLA CHIESA DI CONCESIO ALLE ORE 14:00

CORRITALIA 2022

 

Ieri si è corso anche il Corritalia e anche li eravamo presenti.

Gara che ha visto vincere Ferremi Claudio tra gli uomini e Seraghiti Monica tra le donne.

Per noi erano in gara Labagnara Andrea, Ballini Elena e Bianchi Irene.

Per Andrea un bellissimo 80° posto assoluto e migliore dei nostri con il tempo di 24:11.

Ottima gara anche per Elena che chiude la sua fatica con il tempo di 29:11.

Bellissima gara anche per Irene che chiude la sua gara con il tempo di 33:16

BRAVISSIMI!!!

A lato trovate i risultati dei nostri,
qui quelli completi

AMPIONATI ITALIANI di CROSS MASTER INDIVIDUALI e di SOCIETA' di CROSS MASTER - Aviano (PN) - 20/03/2022

 

Ieri si è  corso il campionato italiano di cross master e alcuni di noi erano presenti.

Nel cross di 3 km valido per le SF60 e oltre,la nostra Elisa Pellicioli conquista dopo una grandissima gara un meraviglioso 4° posto assoluto e di categoria con il tempo di 15:50.

Sempre tra le donne ma stavolta si sono date battaglia le categoria SF45/50/55 sulla distanza di 4 km la nostra Enrica Carrara chiude la sua mirabile gara al 3° posto assoluto e 1° di categoria con il tempo di 17:17, per lei il titolo di CAMPIONESSA ITALIANA.

Nella gara dedicata agli uomini per le categorie SM 65 e oltre, per loro gara di 4 km, il nostro Guerino Ronchi chiude la sua gara al 7° posto assoluto e 2° di categoria con il tempo di 18:00.

Ottima prestazione anche per Paolo Tomasoni che nella categoria SM55 chiude in un bellissimo 14° posto con il tempo di 25:07

Sempre tra gli uomini nella gara dedicata agli SM50 il nostro Danilo Bosio chiude la sua fatica al 7° posto assoluto e di categoria con il tempo di 23:21

BRAVISSIMI.

A lato trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi,qui le immagini della gara

20ª BAM - Gruppo Bossoni Brescia Art Marathon

 

Ieri si è corsa la 20° BAM Brescia Art Marathon e alcuni di noi erano presenti alla 10 km.

Ottima gara per Elena Ballini che è stata la migliore dei nostri che con il tempo di 49:41 chiude la sua gara con un ottimo 5° posto di categoria.

Bella gara anche per Omar Bulgari che chiude la sua fatica con il tempo di 54:32 che lo porta ad un bellissimo 65° posto di categoria.

Ottima gara anche per Irene Bianchi che chiude con un grandissimo 25° posto di categoria con il tempo di  57:17.

BRAVISSIMI!!!!

A lato i risultati dei nostri, qui quelli completi

FESTA DEL CROSS 2022 C.I. Individuali e di Società di Corsa Campestre

 

Sabato si è corsa la festa del cross 2022 a Trieste e noi eravamo presenti per il cross a staffetta 4x1 giro.

La nostra staffetta è composta da :

·         Tomasoni Paolo Guerino

·         Ronchi Guerino

·         Tassi Pier Alberto

·         Zecchi Daniele

Hanno gareggiato nella categoria SM65 e grazie a una gara meravigliosa da parte di tutti e quattro, la  nostra staffetta ha vinto la medaglia d’oro ,e questo vuole dire CAMPIONI ITALIANI DI CATEGORIA

BRAVISSIMI!!!!

Qui trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, qui le immagini

 

Dai regionali master portiamo a casa quattro maglie di campioni regionali, PierAlberto Tassi e Guerino Ronchi, conquistano sia la M65 che la M70 ed Enrica Carrara ed Elisa Pelliccioli al successo nella F55 e nella F60.

Per i colori della Valgobbia argento anche di Antonella Cimaschi nella F65. Il 13 febbraio al trofeo Monga dopo la quinta prova il nostro PierAlberto Tassi vince la sua categoria vincendo tutte le prove disputate.

Campionato Brianzolo Parco di Monza

 

Sabato si è corso il campionato brianzolo al parco di Monza valevole come campionato regionale.

Ottime notizie per noi perché quattro nostri atleti si sono laureati campioni regionali, e sono:

·         Pier Alberto Tassi

·         Guerino Ronchi

·         Enrica Carrara

·         Elisa Pellicioli

Nella gara maschile il migliore dei nostri è stato Pier Alberto Tassi che chiude la sua grandissima gara al 27° posto assoluto e 1° di categoria che gli consegna il titolo di campione provinciale.

Splendida gara anche per Guerino Ronchi che chiude la sua fatica in un ottimo 46°  posto assoluto e anche per lui arriva la vittoria di categoria che come per Pier Alberto consegna anche a Guerino Il titolo Provinciale.

Splendida gara anche per Pietrantonio Polonini che si assicura un bellissimo 14° posto di categoria.

Tra le donne la migliore delle nostre è stata Enrica Carrara che con una magnifica gara chiude al 14° posto assoluto e uno splendido primato di categoria che le regala il titolo di campionessa regionale.

Altra grande prestazione anche per Elisa Pelliccioli che con una gara stupenda chiude al 35° posto assoluto e anche per lei arriva il titolo di campionessa regionale grazie allo splendido primo posto di categoria.

Grande gara anche per Antonella Cimaschi che grazie al suo 2° posto di categoria si laurea vicecampionessa regionale.

GRANDISSIMI!!!

A lato trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, qui le immagini della gara

II° Cross Parco delle Cave

 

Ieri si è corso il 2° Cross Parco delle Cave, e molti di noi erano presenti.

Tra gli Over 50 (gara di 6,2 km) altra grandissima prestazione per il nostro Danilo Bosio che chiude la sua gara al primo posto assoluto e di categoria, ottima prestazione anche per Paolo Tomasoni che ottiene un bellissimo 14° posto assoluto e un grande 2° posto di categoria, mentre il nostro Guerino Ronchi chiude la sua fatica al 1° posto di categoria.

Benissimo anche Daniele Zecchi che a fine gara conquista un bellissimo 2° posto di categoria, bella gara anche per Pietro Marini che chiude la gara all’11° posto in categoria, mentre Pietrantonio Polonini conquista un grande 6° posto di categoria.

Le donne erano impegnate in 3,7 km di cross e anche in questa gara abbiamo avuto molte atlete al vertice sia assolute che in categoria, la migliore delle nostre è stata la grande Enrica Carrara che chiude la sua gara al 4° posto assoluto e 1° di categoria, altra grande prestazione per Elisa Pelliccioli che chiude la sua fatica al 2° posto di categoria, mentre la nostra Antonella Cimaschi dopo una bellissima gara si prende il 3° posto in categoria, per Irene Bianchi un ottimo 7° posto di categoria.

Ottima gara anche per Franca Attolico che chiude la sua fatica al 6° posto in categoria, 7° posto di categoria per un’ottima Antonella Falappi.

BRAVISSIMI TUTTI!!!

Qui trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, qui le immagini della gara.

CROSS DELLA VALLAGARINA

 

Ieri 06/02/2022 si è corso il Cross della Vallagarina, corsa campestre internazionale e alcuni di noi erano presenti.

Nella gara di km 4,6 riservata alle categorie M35/M55, era in gara il nostro Tomasoni Paolo che con una grandissima prestazione chiude ottimamente la sua fatica con un bellissimo 15° posto assoluto e un magnifico 1° posto di categoria.

Nella batteria riservata alle categorie Master 60 e oltre , gara di km 3, il nostro Guerino Ronchi  si prende un ottimo 5° posto assoluto e un grandissimo primato di categoria, in gara anche il nostro Pietro Marini e Pietrantonio Polonini, per Pietro un bel 25° posto assoluto e un 11° posto di categoria, mentre per Pietrantonio un ottimo 36° posto assoluto e un bellissimo 7° posto di categoria

Nella gara di 3 km riservata alle master donne grandissima prestazione della nostre Enrica Carrara che vince sia la gara che la categoria, in gara per noi anche Antonella Cimaschi, per lei un grandissimo 37° posto assoluto e un magnifico 4 posto di categoria.

BRAVISIMMI!!!!

Come sempre a lato trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, le immagini le trovate sempre  a lato

Circuito Monga - Bolgare 4^ Tappa

 

Ieri 23/01/2022 a Bolgare si è corsa la 4° prova del circuito Monga, ed erano presenti alcuni dei nostri atleti.

I nostri sono andati tutti molto bene e molti sono arrivati a podio nelle rispettive categorie o ai piedi del podio.

Iniziando dalle ragazze la nostra Elisa Pelliccioli è stata la migliore delle nostre chiudendo la sua gara in un ottimo 29° posto assoluto e un magnifico 2° posto di categoria.

Ottima prestazione anche di Antonella Cimaschi che chiude la sua gara al 3° posto di categoria, mentre Antonella Falappi chiude la sua gara al  4°  posto di categoria.

Tra gli uomini ancora una grande prestazione per il nostro Danilo Bosio che chiude la sua gara al 7° posto assoluto e un grandissimo 1° posto di categoria, altra grande prestazione anche per Paolo Tomasoni, anche per lui vittoria di categoria.

Mentre tra gli uomini over 60 Pier Alberto Tassi chiude la sua grandissima gara con un ottimo 4° posto assoluto e 1° di categoria, magnifica gara anche per Guerino Ronchi che ottiene un magnifico 1° posto in categoria e un bellissimo 8° posto assoluto.

Ottima gara anche per Daniele Zecchi, per lui un bellissimo 2° posto di categoria e un ottimo 10° posto assoluto.

Bellissima gara anche per Pietro Marini, per lui un  buon 22° posto di categoria, ottima prestazione anche per il nostro Pietrantonio Polonini che chiude la sua fatica al 4° posto di categoria.

GRANDISSIMIII!!!

Come sempre a lato trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi, mentre le immagini sono sempre a lato.

IV° Cross di Cellatica Fase Regionale CDS di Corsa Campestre ASSOLUTI - Cellatica, domenica 16 gennaio 2022

 

ieri si è corso il IV° Cross di Cellatica, secondo cross della stagione.

Come a Bedizzole i nostri atleti si sono fatti valere chiudendo le loro gare nei primi posti di categoria.

Anche a Cellatica il nostro Danilo Bosio chiude la sua gara al primo posto assoluto e di categoria.

Ottima gara anche per Paolo Tomasoni che anche a Cellatica chiude la sua fatica con un bel 13° posto assoluto e un ottimo 3° posto in categoria.

Vittoria di categoria anche per i nostri Daniele Zecchi e Guerino Ronchi, mentre per l'inossidabile Vittorio Duina arriva un bellissimo 2° posto di categoria.

Bellissima gara anche per le nostre donne.

La nostra Elisa Pellicioli si regala un bellissimo 17° posto assoluto e un meraviglioso 1° posto di categoria.

Per la nostra Franca Attolico un bellissimo 4° posto in categoria.

BRAVISSIMI TUTTI!!!

come sempre qui trovate i risultati dei nostri, qui quelli completi mentre le foto sono come sempre nel link a lato

XXIII° Cross a Bedizzole Gara Regionale di Corsa Campestre - Bedizzole, domenica 9 gennaio 2022

Anno nuovo ….. cross classico

È iniziata ieri la stagione 2022 con il classico cross di Bedizzole.

Come sempre la gara è stata divisa in diverse batterie e noi eravamo presenti in molti di esse.

Bravissimo il nostro Danilo Bosio che vince batteria e categoria, iniziando nel modo migliore la nuova categoria.

Bravissimo Paolo Tomasoni che nella sua categoria si regala un 12° posto assoluto e un bellissimo terzo posto in categoria.

Bravo anche il nostro Daniele Zecchi che vince la sua categoria.

Bravissime anche le nostre donne, iniziando da Elisa Pellicioli che come Danilo e Daniele si regala una bellissima vittoria di categoria.

Bravissima anche Franca Attolico che si regala un ottimo terzo posto di categoria.

Un inizio di stagione per noi ottimo.

Come sempre a lato trovate le immagini della gara, qui i risultati dei nostri, mentre qui trovate quelli completi.